Home

Bij een gezonde levensstijl hoort een goede mindset, gezonde voeding, beweging en ontspanning!


   Daar wil ik je graag bij helpen, want dit is mijn passie! 



Wat heb ik jullie te bieden?

 

 

Ik geef mensen advies hoe ze gelukkiger, energieker en een gezonder leven kunnen leiden.

Bij mij kan je terecht voor Lifestyle Coaching, Life Coaching, en Yoga.

Dit zijn de pijlers die ervoor zorgen dat je zowel mentaal als fysiek sterker in het leven staat, waardoor je meer in balans bent, en het leven als iets wonderbaarlijks zal ervaren!

 

Positive Mindset


Waarom is een positieve mindset zo belangrijk?


Alles begint met je mindset, hoe je jouw dag begint, hoe je mensen begroet, hoe je communiceert, hoe je reageert op situaties...

Onze manier van denken heeft een grote impact op hoe we ons voelen. Door die gevoelens ondernemen we acties en deze acties zorgen voor resultaten.

 Yoga & Meditatie


Waarom Yoga en meditatie beoefenen?


Yoga oefeningen houden het lichaam gezond, ze verlengen en versoepelen de spieren, stimuleren de organen, geven zuurstof aan het organisme, zorgen voor een mooie lichaamshouding en brengen gedachten en emoties tot rust.

Yoga en meditatie helpt mee aan het groeiend lichaamsbewustzijn!



Gezonde Voeding


Waarom is voeding zo belangrijk?


Voeding is de brandstof voor ons lichaam, wat we eten en drinken bepaalt hoe we functioneren en hoe we ons voelen!

Wie ben ik?


Ik ben Stijn Verschoore, een positief, spontaan persoon die houdt van het leven.

Mijn leven is getransformeerd sinds ik beginnen luisteren en investeren ben in mezelf. Het creëren en bewust worden van een goede mindset, gezonde voeding, gezond bewegen, en ontspanning zijn volgens mij de belangrijkste pijlers, om een gelukkig en gezond leven te leiden.


Na heel wat zelfstudie, cursussen en opleidingen te hebben gevolgd, heb ik besloten om mijn kennis om te zetten en delen in de praktijk.


Ik had altijd al een gevoel in mijn leven dat ik iets wou betekenen voor anderen. Naar verloop van tijd werd mij duidelijk hoe ik andere mensen kon helpen vanuit mijn ervaring en opleidingen.


Mijn passie voor gezondheid is iets die mij zeer nauw aan het hart ligt. Die interesse en zoektocht is er gekomen na jarenlang zelf symptomen gehad te hebben waarvan ik de oorzaak niet kende.  "Mijn verhaal"


Yoga is op mijn pad gekomen en betekent veel voor mij, waardoor ik mij er verder in verdiept heb. Dit was de start van grote veranderingen in mijn leven. 


Daarom heb ik dan ook een professionele yoga en ayurvedische opleiding gevolgd in India. Om op die manier mij verder te verdiepen in de essentie van yoga en ayurveda.


Bij mij kan je terecht voor een coaching sessie op maat waar zowel het fysiek als mentaal aspect aan bod komt.

Dit kan zowel in de praktijkruimte, via skype of zoom.


Warme groet




    Get in Touch


    E-mail: stijn@bewustwelzijn.be


    Tel: +32 484656368

    © 2019 - Stijn Verschoore